Informasi Sidoarjo

Perbasi Sidoarjo Gelar Kejurkab di GOR Tri Dharma Untuk Bidik Emas di Porprov 2015

Untuk mencari bakat-bakat atlet basket sejak dini, Persatuan Basket Seluruh Indonesia (Perbasi) Sidoarjo menggelar Kejurkab Basket 2013. Kejuaraan digelar di GOR Tri Dharma Sidoarjo dan baru pertama kali ini dilaksanakan. Sebanyak 11 klub di antaranya Tri Dharma, Dharma Bakti, SAS Star, LOC dan Tri Karya mengikuti kejuaraan ini. Perbasi membagi Kejurkab Basket 2013 ini dalam tiga kelompok umur, yaitu kelompok usia 13, 15 dan 17 tahun. Ketua Umum Perbasi Sidoarjo, Agoes Boedi Tjahjono menyatakan, berupaya mencari bibit atlet basket sejak dini. Kejurkab ini sekaligus wadah pembinaan bagi atlet. ”Kita persiapkan para atlet sejak dini sehingga dalam pelaksanaan Porprov (pekan olahraga provinsi) 2015 mendatang mereka sudah siap membela Sidoarjo,” ujarnya. Ia berharap melalui Kejurkab, bibit-bibit atlet basket sudah mulai nampak. Perkembangan basket di Sidoarjo, kata Agoes, sangat kuat. Salah satunya dibuktikan dengan terus bertambahnya klub basket di Kota Delta. ”Tahun lalu baru ada enam klub, sekarang sudah 11,” ujar pria yang juga menjabat sebagai Kepala Dinas Pendidikan Sidoarjo ini. Menurutnya, Kejurkab akan dijadikan agenda rutin. Selain melalui klub, pembinaan basket juga dilakukan di masing-masing sekolah. Hasilnya, dalam pelaksanaan DBL di Surabaya, dua sekolah dari Sidoarjo yaitu SMP Petra 4 Sidoarjo dan SMAN 3 Sidoarjo berhasil menjadi juara. Untuk SMP Petra 4 menjadi juara 1 Putra dan SMAN 3 Sidoarjo juara 1 Putri. Agus optimistis olahraga ini akan makin berkembang. Karenanya, ia memasang target untuk Porprov 2015 mendatang yang akan diselenggarakan di Banyuwangi. Jika kemarin Porprov Sidoarjo menembus semifinal dan dikalahkan Surabaya, kini bidikannya adalah emas. ”Target Porprov mendatang kita harus bisa menyumbang emas,” tandasnya.

Tetanggaan Nonton Bola, Saling Ejek, Tawur, Diciduk Polsek Wonoayu Sidoarjo

Gara-gara nonton sepak bola Eko Pujiono, 40, warga Dusun Duran, Desa Karang Puri RT 02 RT 04 Kec. Wonoayu, Sidoarjo dikeroyok dua teman yang juga tetangganya sendiri. Tersangkanya yakni Mochammad Riyono alias Yono, 48, dan Mis Purwanto, 36. Kasus pengeroyokan tersebut terjadi, Sabtu (2/11) sekitar pukul 01.30, di warung milik Amin di Desa Duran. Mulanya mereka sama-sama menyaksikan pertandingan sepak bola antara Juventus vs Parma, sambil ngopi. ”Dia (Eko) menjelek-jelekkan tim kesukaan kami, omongannya bikin emosi” ungkap Yono. Cekcok tersebut tidak hanya sekali dua kali, jadi, mereka saling lontar kata-kata yang saling menjatuhkan. Karena tidak tahan dengan ejekannya, Purwanto memukul Eko dengan gelas kaca ke mulutnya. Yono turut memukul. Paska dikeroyok teman-temannya sendiri, Eko langsung melapor ke Polsek Wonoayu. Sedangkan Yono dan Purwanto justu asik melanjutkan nonton pertandingan. Setengah jam kemudian, keduanya ditangkap polisi berdasarkan laporan Eko dengan dugaan melakukan pengeroyokan.

Konsumsi Makanan Ini Bila Ingin Tulang Lebih Kuat

Selama ini susu dikenal sebagai makanan yang paling baik untuk kesehatan tulang. Susu memang mengandung banyak kalsium yang baik untuk pertumbuhan matriks tulang. Namun susu tidak terlalu banyak mengandung vitamin K yang juga penting untuk tulang yang sehat dan kuat.

Berikut adalah makanan yang mengandung kalsium dan juga vitamin K yang penting untuk kekuatan tulang seperti dilansir dari care2.com.

Sayuran berdaun hijau
Sayuran berdaun hijau seperti bayam dan kangkung tinggi akan kalsium, magnesium, dan vitamin K.

Biji-bijian
Biji-bijian kaya akan mineral yang baik untuk pertumbuhan tulang.

Kacang-kacangan
Segenggam kacang-kacangan baik untuk kepadatan tulang Anda. Kacang-kacangan kaya akan zat besi dan vitamin K yang bermanfaat bagi kepadatan tulang.

Jamur
Bagi Anda yang vegetarian dan membutuhkan asupan vitamin untuk kepadatan tulang, Anda bisa mengonsumsi jamur yang kaya akan konsentrasi protein dan seng.

Tulang mempunyai fungsi untuk menopang tubuh dan juga menempelnya beberapa organ penting di dalam tubuh manusia. Jagalah kesehatan dan kekuatan tulang salah satu dengan cara mengonsumsi makanan di atas.

Hasil Survei Beberapa Lembaga: Lebih Dari 60 % Pengguna Internet Mobile Adalah Pria

Dari survei beberapa lembaga diketahui jika kebanyakan pengguna internet mobile di Asia Tenggara adalah pria.

Selain itu pengguna internet mobile juga mereka dari kalangan yang baru saja memulai karirnya, berpendidikan, dan punya daya beli yang tinggi. Data tersebut merupakan beberapa penemuan dari survei sebuah jaringan periklanan mobile, Vserv.mobi. Diadakan bersama dengan Mobile Marketing Association (MMA), survei ini menanyakan orang-orang di enam negara Asia Tenggara Indonesia, Malaysia, Filipina, Singapura, Thailand, dan Vietnam.

Berikut adalah beberapa fakta penting yang diperoleh dari survei tersebut:

Tingkah laku

Lebih dari 50 persen pengguna internet mobile berusia di bawah 24 tahun. Lebih dari 60 persen pengguna internet mobile adalah pria. Sepertiga dari pengguna internet mobile adalah pemegang gelar sarjana atau lebih tinggi.

Lebih dari 70 persen pengguna internet mobile mempunyai pekerjaan (paruh waktu ataupun bukan). Mereka memiliki hobi umum yang sama seperti belanja, makan di restoran, dan menonton film di bioskop.

Konten

Untuk konten yang di-download, 67 persen pengguna men-download game atau aplikasi, 46 persen men-download aplikasi video, sementara 38 persen men-download aplikasi musik.

55 persen pengguna lebih suka iklan aplikasi mobile yang membantu mereka men-download konten mobile, diikuti oleh iklan mengenai penawaran yang menarik seperti diskon (42 persen), mempelajari sebuah merek (36 persen), dan menemukan sesuatu di wilayah sekitar mereka (27 persen).

Artikel ini muncul pertama kali di Tech in Asia Indonesia

Cara Cepat Naikkan Berat Badan Wanita

Wanita tentu sangat memperhatikan bentuk tubuh mereka. Bagi mereka yang berbadan gemuk, tak jarang berusaha agar lebih kurus. Sebaliknya, wanita yang bertubuh kurus juga berusaha agar berat badan mereka naik.

Namun menaikkan berat badan juga sama sulitnya dengan menurunkan berat badan. Berikut adalah beberapa panduan yang bisa dilakukan oleh wanita yang ingin segera menaikkan berat badan, seperti dilansir oleh Mag for Women (01/11).

1. Penuhi nutrisi
Ingin gemuk bukan berarti Anda harus mengonsumsi makanan cepat saji atau yang mengandung banyak lemak. Ingat bahwa Anda tak hanya ingin menambah lemak melainkan juga menambah massa otot. Jadi, jangan serta merta mengonsumsi makanan berlemak dan junk food hanya karena ingin gemuk. Pilihlah makanan yang sehat dan mengandung lemak, karbohidrat, serta nutrisi penting.

Agar cepat menambah berat badan makanlah produk susu, salmon, daging ayam kalkun, pasta, keju, telur, produk yang mengandung krim dan protein. Konsumsilah makanan yang mengandung nutrisi dan tak hanya kalori kosong.

2. Rajin olahraga
Jika Anda berpikir bahwa berolahraga hanya untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan, pikirkan lagi. Olahraga rutin juga bisa berperan dalam hal menaikkan berat badan. Minta bantuan pada pelatih kebugaran untuk melakukan jenis olahraga yang bisa menaikkan berat badan. Akan lebih baik lagi jika Anda mengonsumsi shake yang mengandung protein serta cokelat smoothie setelah berolahraga.

3. Tidur teratur
Ini yang seringkali dilewatkan oleh banyak orang. Meski sudah makan banyak dan berolahraga, terkadang banyak orang yang lupa tidur cukup dengan melakukan begadang atau terlalu banyak bekerja. Waktu tidur adalah saatnya otot tumbuh. Untuk itu, tidur cukup tentu dibutuhkan jika Anda ingin menambah berat badan.

Itulah beberapa tips jika Anda ingin menambah berat badan dengan cepat. Jangan lupa untuk tetap memperhatikan kesehatan makanan yang Anda konsumsi dan hindari makanan junk food yang terlalu berlemak.

Inilah 7 Fakta Menarik Efek Kafein Pada Tubuh

Selama beberapa tahun, peneliti dan ilmuwan terus memperhatikan efek kafein pada tubuh. Hingga saat ini, peneliti masih tak pasti apakah kafein baik atau buruk. Pasalnya, kafein bisa memberikan efek buruk dan juga efek baik pada tubuh manusia.

Apa yang bisa terjadi pada tubuh setelah minum kafein? Ini dia faktanya, seperti dilansir oleh Mag for Women.

1. Efek kafein sangat bergantung pada tubuh dan sistem saraf seseorang. Tak hanya itu, efek kafein juga dipengaruhi oleh berat badan, jenis kelamin, dan faktor lainnya. Namun yang perlu diketahui adalah bahwa efek kafein akan terus bertahan selama delapan jam.

2. Sangat jelas bahwa kafein mempengaruhi jantung dan darah. Kafein yang mulai masuk ke pembuluh darah akan membuat jantung berdetak lebih kencang dan memompa darah lebih cepat. Untuk itu, kafein sangat berbahaya bagi orang yang memiliki hipertensi atau tekanan darah tinggi. Mengonsumsi banyak kafein bisa menyebabkan mereka mengalami stroke.

3. Kebanyakan produk kafein seperti kopi, cokelat, dan teh juga mengandung antioksidan yang bisa mencegah penuaan dan bahkan kanker. Selain itu, produk yang mengandung kafein juga mengandung asam lemak dan beberapa vitamin. Pada sisi ini, kafein bisa memberikan manfaat bagi tubuh manusia.

4. Namun kafein juga bisa memberikan dampak negatif bagi tubuh. Kafein bisa mengganggu proses pencernaan dengan menenangkan otot-otot pencernaan. Hal ini membuat proses pencernaan berjalan lambat. Untuk itu, sebaiknya hindari minum teh atau kopi setelah makan. Setidaknya tunggu sampai setengah jam atau satu jam setelah makan jika Anda ingin menikmati minuman atau makanan yang mengandung kafein, termasuk beberapa jenis obat yang diketahui mengandung kafein.

5. Kafein jelas mempengaruhi sistem saraf. Terlalu banyak mengonsumsi kafein juga bisa memberikan dampak yang ekstrem seperti tangan yang terus bergetar, merasa pusing dan mual, atau merasa cemas sepanjang waktu.

6. Kebanyakan orang mengonsumsi minuman berkafein dengan gula. Hal ini sebenarnya tak baik karena akan menyusahkan kerja pankreas. Pankreas akan memproduksi lebih banyak insulin untuk mencerna gula tersebut sehingga akan terjadi lonjakan insulin pada tubuh dan darah. Hal ini tentunya tak baik, terutama bagi penderita diabetes.

7. Efek kafein pada tubuh terkadang mirip dengan stres. Untuk itu, jika Anda sudah banyak mengalami stres, sebaiknya tak usah mengonsumsi kafein. Karena bisa jadi tubuh Anda akan mengalami stres ganda akibat kafein yang dikonsumsi.

Itulah beberapa efek kafein pada tubuh. Ada efek positif, namun juga ada efek negatif. Selama Anda mengetahui takaran yang baik untuk mengonsumsi kafein, tak masalah untuk meminumnya. Namun perhatikan agar konsumsi kafein tak sampai berlebihan dan merusak kesehatan Anda.

Hanya Keterangan Sang Pacar Yang Ringankan Pelaku Penabrak Siswa SMA Hang Tuah 2 Sidoarjo

Polda Jatim terus memantau proses penanganan perkara Anggara Putra Trisula, anak purnawirawan polisi berpangkat brigjen yang telah menabrak sejumlah siswa dan guru SMA Hang Tuah 2 Gedangan, Sidoarjo, Jawa Timur.

Dalam perkembangannya, dari hasil pemeriksaan terhadap sejumlah saksi oleh Polres Sidoarjo, ternyata hanya keterangan dari sang pacar, NT, yang kesaksiannya meringankan Anggara.

“Sejumlah saksi sudah diperiksa. Kesaksian mereka, ada yang meringankan dan ada yang memberatkan,” jawab Kepala Bidang Humas Polda Jatim Kombes Awi Setiyono, Jumat (8/11/2013).

Kesaksian yang meringankan itu antara lain bahwa saat kejadian itu saksi menyatakan mengetahui ada temannya yang memang menghalang-halangi Anggara masuk ke sekolah.

NT juga menyatakan bahwa ada siswa atau orang yang saat peristiwa itu membawa batako. Namun, batako itu tidak digunakan untuk menyerang.

Sementara itu, keterangan dari semua saksi lain memberatkan Anggara. Sayangnya, Awi enggan menjelaskan detail keterangan dari para saksi yang memberatkan tersangka tersebut.

Anggara sudah ditetapkan sebagai tersangka dalam perkara ini. Bahkan, dia sudah ditahan oleh penyidik Polres Sidoarjo. Namun, saat ini dia dalam posisi dibantarkan di RS Bhayangkara Surabaya.
sumber: surya

Dokter Kejiwaan RS Bhayangkara: Meski Memiliki Sifat Kekanak-kanakan, Anggara Bisa Bertanggungjawab Secara Hukum

Dokter kejiwaan Rumah Sakit Bhayangkara yang memeriksa Anggara Putra Sakti, pelaku tabrak lari di SMA Hang Tuah 2 Sidoarjo menegaskan tak ada intervensi polisi atau keluarga pelaku dalam pemeriksaannya. Meski dinyatakan memiliki sifat immature alias kekanak-kanakan, Anggara tetap bisa bertanggung jawab secara hukum.

Ronny Subagya, ahli kejiwaan Rumah Sakit Bhayangkara Kepolisian Daerah Jawa Timur, mengatakan sifat immature yang dimiliki Anggara sama sekali tidak terkait dengan umur seseorang. Sifat ini bisa dimiliki oleh seseorang dalam usia berapa pun dan bukan merupakan penyakit. “Jadi tidak ada kaitannya dengan umur,” kata Ronny kepada Tempo, Jumat, 8 November 2013.

Dokter yang juga berpraktek di Rumah Sakit Bhayangkara Kediri ini mengatakan sifat immature bisa muncul karena berbagai sebab. Selain faktor genetik, pola asuh dan lingkungan bisa menyebabkan kepribadian seperti ini. Merunut latar belakang sosial Anggara yang merupakan anak seorang petinggi Polri, tidak menutup kemungkinan kepribadian Anggara yang serba berkecukupan menyebabkan sifat kekanak-kanakan itu.

Dia menegaskan, sifat tersebut sama sekali tidak terkait dengan pertanggungjawaban hukum. Berusia 21 tahun, Anggara sudah dianggap dewasa dan bisa mempertanggungjawabkan perbuatannya.

Ronny juga menegaskan pemeriksaan yang dia lakukan terhadap Anggara independen dan bebas dari intervensi mana pun. Ronny mengaku tidak terpengaruh oleh kabar yang mengatakan bahwa Anggara merupakan anak petinggi Polri. “Tidak ada kaitannya dengan anak jenderal, saya bisa mempertanggungjawabkan ini,” katanya.

Hasil tes kejiwaan Anggara, tersangka penabrak sejumlah murid SMA Hang Tuah 2 Sidoarjo, menunjukkan anak pensiunan polisi berpangkat brigadir jenderal itu dalam keadaan sehat, tapi mengidap immature atau ketidakdewasaan. Ciri-ciri immature alias belum dewasa, seperti mudah tersinggung, mudah cemas, merasa inferior, berpikiran negatif, dan mudah stres.

Anggara melewati empat tahapan tes kejiwaan, meliputi autoanamnesis, heteroanamnesis, wawancara terstruktur, dan tes MMPI (The Minnesota Multiphasic Personality Inventory).
sumber: tempo

Kak Seto Sangsikan Ujian SIM Anak Jenderal Penabrak Siswa Hang Tuah 2 Sidoarjo

Psikolog anak Seto Mulyadi, yang akrab dipanggil Kak Seto, mempertanyakan akurasi tes psikologi Surat Izin Mengemudi (SIM) atas penabrak siswa Hang Tuah di Sidoarjo, Anggara Putra Trisakti. Menurut Kak Seto, seharusnya Kepolisian tidak menerbitkan SIM untuk Anggara yang divonis mengidap immature atau tidak dewasa oleh dokter.

“Ini sebagai bahan introspeksi buat Kepolisian. Untuk dikoreksi kembali. Apakah Direktorat Lalu Lintas terlalu mudah mengeluarkan SIM?” ujar Kak Seto saat dihubungi Tempo, Jumat, 8 November 2013.

Untuk mendapatkan SIM, kata Kak Seto, ujiannya seharusnya sudah lengkap, termasuk tes psikotes. Karena seorang pengemudi yang membawa mobil di tempat umum, ibarat membawa senjata. “Bukan sekedar keterampilan mengendarai. Tapi ini ibarat pegang senjata. Kalau dia nembak sembarangan, bagaimana?” katanya. Apalagi jika tidak bisa mengontrol kedewasaan dalam mengemudi, mudah emosi, dan tidak stabil. “Bisa membahayakan orang lain,” katanya.

Sebelumnya, pengamat hukum pidana Andi Hamzah juga mempertanyakan status SIM Anggara. Jika memang tidak dewasa, kata Andi seharusnya Angga tidak diberi Surat Izin Mengemudi oleh Kepolisian setempat.

Hasil tes dan kejiwaan Anggara, 21 tahun, tersangka penabrak sejumlah murid SMA Hang Tuah Sidoarjo, menunjukkan anak pensiunan brigadir jenderal polisi itu dalam keadaan sehat, tapi mengidap immature atau ketidakdewasaan. Ciri-ciri immature alias belum dewasa, seperti mudah tersinggung, mudah cemas, merasa inferior, berpikiran negatif, dan mudah stres.

Anggara melewati empat tahapan tes kejiwaan, meliputi auto anamnesis, hetero anamnese, wawancara tersruktur dan tes MMPI (The Minnesota Multiphasic Personality Inventory).
sumber: tempo

Tekan Angka Kebocoran Aliran Air, PDAM Sidoarjo Bikin Tim Kelelawar Untuk Memantau

PDAM Sidoarjo mempunyai kiat untuk menekan tingkat kebocoran. Seperti membentuk tim penurunan Tingkat Kehilangan Air (TKA). Melalui tim ini, tiap tahunnya, PDAM berhasil menurunkan angka 2 persen TKA.

Tingkat kehilangan air di PDAM Sidoarjo cukup tinggi yakni 29 persen. PDAM Delta Tirta berupaya menekan TKA ini dengan membentuk tim khusus, seperti tim kelelawar. Tim yang terdiri dari 5 hingga 7 staf ini, bertugas melakukan pemantauan hingga pengecekan di lapangan jika ada informasi pencurian air. “Tim kelelawar ini memang tugasnya malam hari dan khusus menangani kasus pencurian air,” terang Abdul Basit Lao, direktur umum PDAM Sidoarjo. Selain itu, untuk meningkatkan kuantitas dan kualitas hasil produksi instalasi pengolahan air, PDAM Sidoarjo juga punya beberapa program. Mulai dari pemasangan pompa 50 liter/detik, 100 liter/detik, dan 250 liter/detik di booster dan IPA, hingga koneksi jaringan perpipaan untuk optimalisasi penyerapan air PDAM Surabaya.

Sumber air, PDAM Sidoarjo memaksimalkan mata air dan air permukaan. “Kalau mata air, kami beli dari Surabaya. Kalau air permukaan kami kerja sama dengan swasta, dan ada yang kita olah sendiri. Sehingga jumlah yang didistribusikan 80 persen kita beli ada dari Surabaya dan dua instalasi swasta dengan kapasitas produksi 750 liter/detik,” ujarnya.

Saat ini, PDAM memproduksi 1.360 liter/detik. Ada empat IPA yang dikelola sendiri oleh pihak PDAM, yakni IPA Siwalanpanji dengan produksi 170 liter/detik, IPA Kedunguling dengan produksi 100 liter/detik, IPA Krian dengan kapasitas produksi 130 liter/detik, dan IPA Porong dengan kapasitas produksi 35 liter/detik. Keempat IPA itu memperoleh sumber air baku dari Mangetan Kanal Krian, Kanal Porong, Afvoer Buduran, dan Kedungkuling.

Sedangkan IPA yang bekerja sama dengan pihak swasta, yakni IPA Tawang Sari dengan PT HTB yang kapasitas produksinya 500 liter/detik dan IPA Tawang Sari dengan PT TTS dengan kapasitas produksi 250 liter/detik. Keduanya mengambil air baku dari Sungai Pelayaran. Sedangkan sumber mata air, berasal dari Umbulan yang merupakan milik PDAM Surabaya dengan kapasitas produksi 170 liter/detik.

Untuk pelanggan, PDAM Sidoarjo menurut data per Agustus 2013 didominasi oleh kelompok rumah tangga, sekitar 95 persen, niaga 3 persen, industri 0,94 persen, sosial 0,915 persen, dan bandara 0,002 persen.

“Potensi menambah jumlah pelanggan masih cukup besar. Karenanya, kami akan meningkatkan kapasitas produksi. Selain itu penambahan jaringan distribusi,” tuturnya.

Selain itu, untuk menangani keluhan, PDAM Delta Tirta juga menyediakan layanan informasi tagihan rekening air pelanggan, layanan pengaduan keluhan, hingga penyampaian info kebocoran pipa, semuanya dapat dilakukan melalui SMS.

Page 113 of 391« First...102030...111112113114115...120130140...Last »

Arsip Berita

March 2015
M T W T F S S
« Feb    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Subscribe

ingin mengikuti berita dari kami?

Arekpulsa.com

Twitter @infosda

Instagram

Prakiraan Cuaca

Current conditions for Sidoarjo as of Sat, 07 Mar 2015 6:31 am WIT

Haze

24°

High: 30° Low: 23°

Haze

Feels like: 24 °C

Barometer: 982.05 mb and steady

Humidity: 94%

Visibility: 2.99 km

Dewpoint: 23 °C

Wind: 9.66 km/h

Sunrise: 5:33 am

Sunset: 5:45 pm

Powered by Yahoo! Weather

Jadwal Adzan Sidoarjo

Waktu sholat untuk Sidoarjo, Indonesia.

Kurs Mata Uang Asing

Download Android Apps


versi: 1.0
min OS: 4.1 Jelly Bean+